دواء تيمازيبام (ريستوريل): مكوناته، استخدامه، آثاره الجانبية ونصائح الاستخدام – الجمعة

دواء تيمازيبام (ريستوريل): مكوناته واستخدامه بالإضافة إلى آثاره الجانبية ونصائح الاستخدام الهامة ماهو تيمازيبام (Restoril) : تيمازيبام (اسم العلامة التجارية: ريستوريل) هو دواء ينتمي إلى فئة البنزوديازيبينات. وهو يستخدم على نطاق واسع كمهدئ ومنوم لعلاج اضطرابات النوم، مثل الأرق والأرق المزمن. يعمل التيمازيبام عن طريق تأثيره على نظام الجهاز العصبي المركزي، حيث يزيد من تأثير…

فوائد مكمل البيوتين لصحة الشعر والأظافر – الجمعة

تعرف على فوائد مكمل البيوتين في تقوية وتحسين صحة الشعر والأظافر وطرق استخدامه بشكل صحيح المكمل الغذائي بيوتين: البيوتين هو مكمل غذائي ينتمي إلى مجموعة فيتامينات ب المركبة المذابة في الماء. يعتبر البيوتين أحد العوامل المهمة لصحة الجلد والشعر والأظافر. يتم تسمية البيوتين أيضًا بفيتامين H، وهو جزء أساسي من الإنزيمات المسؤولة عن عملية استقلاب…

حمض الفوليك: الفوائد والاستخدامات والجرعات الموصى بها – الجمعة

التأثيرات الصحية والآثار الجانبية لحمض الفوليك كمكمل غذائي   ما هو حمض الفوليك ؟ حمض الفوليك، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب9، هو نوع من الفيتامينات الذائبة في الماء والتي تعتبر جزءًا من فيتامينات مجموعة ب. يعد حمض الفوليك شكلًا اصطناعيًا للفولات (folate)، والذي يوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة. يعتبر حمض الفوليك جزءًا هامًا من…